Cách làm lẩu bao tử hầm tiêu xanh nước dừa mừng Ngày của Cha 2024

Ngày của Cha 2024 sẽ ý nghĩa hơn khi cả nhà quây quần bên nhau cùng Cách làm lẩu bao tử hầm tiêu xanh nước dừa ngon tuyệt. Hãy cùng Vua Tủ Nhựa tìm hiểu điều đó trong bài viết dưới đây nhé!

1. Nguyên liệu

1 cái bao tử heo 6-700 g
1 củ sen
1 trái dừa tươi
200 g nấm rơm
Rau mùng tơi
50 g tiêu xanh
Mì hoặc bún
Gia vị
Chanh
Rượu
Gừng

Xem thêm: Vua Tủ Nhựa hưởng ứng phát động ngày không tiền mặt 16/6 năm 2024

2. Cách làm

Bao tử chà muối mặt ngoài rồi lộn lại dùng dao cạo sạch phần mở bên trong rồi tiếp tục tục chà muối và cốt chanh cả hai mặt cho đến khi hết nhớt.nếu nhà bạn có vòi nước nóng thì xã ấm ra rửa sẽ sạch hơn.
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 1 hình
2
Nấu nước sôi với củ gừng đập dập, rượu trắng rồi cho bao tử vô chần sơ chừng ba chút rồi lấy ra rửa lại, để nguội rồi cắt miếng vừa ăn.
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 2 hình
3
Tiêu xanh rửa sạch rồi cho vô cối dả nhuyễn, chừa vài nhánh để trang trí cho đẹp mắt.
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 3 hình
4
Ướp bao tử với tiêu xanh,một muỗng canh hành tím băm, hai muỗng cà phê muối, hai muỗng cà phê nước mắm, một muỗng cà phê bột ngọt, hai muỗng cà phê đường. Trộn đều lên để chừng 30 phút cho thấm gia vị
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 4 hình
5
Củ sen gọt vỏ cắt khoanh,nấm rơm rửa sạch.
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 5 hình
6
Bác chảo với hai muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho bảo tử lên xào săn
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 6 hình
7
Hầm củ sen với một lít nước cho bao tử lên hầm chừng 10 phút, cho nấm rơm và nước dừa tươi lên hầm thêm 10 phút nữa hoặc đến khi bao tử mềm, nêm nếm cho vừa miệng.
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 7 hình
8
Món bao tử hầm tiêu ăn kèm với mì hoặc bún và rau mùng tơi, có thể coi như là món lẫu
Bao tử hầm tiêu xanh bước làm 8 hình

Xem thêm: Cách làm bò sốt tiêu đen bánh bao cổ vũ Ba Lan đấu Hà Lan EURO 2024

3. 100g bao tử heo bao nhiêu calo?

Trong 100 g Bao tử heo chứa năng lượng: 85calo
Trong 100 g Bao tử heo chứa hàm lượng Đạm – Protein: 14.6g
Trong 100 g Bao tử heo chứa hàm lượng Chất Béo – Lipid: 2.9g
Trong 100 g Bao tử heo chứa hàm lượng Chất Xơ – Fiber : 0g

4. Các sản phẩm ưu đãi Ngày của Cha 2024

• Tủ nhựa đựng quần áo
• Tủ nhựa quần áo cánh lùa
• Tủ nhựa quần áo cao cấp Ecoplast
• Tủ nhựa quần áo in 3D
• Tủ nhựa quần áo người lớn
• Tủ nhựa đựng quần áo 2 cánh
• Tủ nhựa đựng quần áo 3 cánh
• Tủ nhựa đựng quần áo 4 cánh
• Tủ nhựa đựng quần áo 5 cánh
• Tủ nhựa đựng quần áo 6 cánh
• Tủ nhựa quần áo trẻ em

Vậy là quý khách đã nắm được Cách làm lẩu bao tử hầm tiêu xanh nước dừa rồi. Để đặt mua vui lòng inbox fanpage Vua Tủ Nhựa.